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Sans confiance en soi, pas de bonheur possible. Pour faire face à la vie quotidienne avec sérénité, mieux s'exprimer, libérer son corps envahi d'émotions négatives, se libérer des autres et redéfinir votre rôle par rapport à eux. Pour cela, il f[...]texte imprimé
En 101 astuces, découvrez les extraordinaires pouvoirs de votre cerveau et améliorez très nettement vos capacités mentales et cognitives. Etayé de nombreuses recherches scientifique, de cas, de points de vocabulaire et de chiffres clés pour mieu[...]texte imprimé
Isabelle Servant, Auteur | 2019Ce livre-cahier propose des exercices, des tests, des pistes de réflexions utiles pour identifier ses talents, trouver sa voie et passer à l'action pour passer du rêve à la réalitétexte imprimé
Sophie Le Ménahèze, auteur de ce guide, se souvient encore de la pression et de la fatigue de cette période de vie lycéenne et étudiante. Elle a découvert en entrant dans le monde professionnel que certains outils lui auraient évité bien des nui[...]texte imprimé
Très ludique, ce livre organisé sous forme de cahier à compléter, a pour vocation daider les adolescents et les jeunes adultes à prendre conscience de leurs forces, de leurs atouts et de leurs ressources.Trois parties au sommaire proposant à ch[...]texte imprimé
Course au temps, stress, perte de sens, peur de se lancer En 6 étapes, multiplions nos petits bonheurs et développons nos talents pour construire la vie de nos rêves. Arnaud Gérard a mis au point une méthode inspirée de la PNL mais aussi de la [...]